Les Saisies
Tarif 2018
Journée Adulte : 28 € Enfant : 20 €
1/2 j Adulte : 17 € Enfant : 14 €
Inscription : En ligne ici
ou à l'Office du tourisme des Saisies
RV Centre de vacances Belambra
Lundi
30 juillet et 27 août 2018
Matinée Croix de Coste
Le sentier d' alpages sera notre fil conducteur suspendu entre MontBlanc, vallée lointaine, forêt profonde. Explosion de couleur et de senteur. Une belle mise en jambes !
9 h - 13 h Croix de Coste
Temps de marche : 3 H
Dénivellé : 300 m Distance : 15 km
Enfant dès 8 ans qui aime marcher
Mardi
31 juillet et 28 août 2018
Matinée marche nordique
Excellente activité d'entretien, sport santé, stimule les fonctions cognitives...
Prêt des bâtons. Découverte de l'activité
9 H 30 - 12 h
Initiation
Temps de marche : 2 H
Débutant bienvenu
dès 7 ans
MERCREDI 1er Août
Journée spéciale famille
9 h – 17 h CHEMIN DU CURE 1 900 m
Vallon de la Sausse. Belle ambiance pour cette rando qui nous emmène dans un alpage sauvage par un chemin taillé dans la roche. Ruisseau, cascade.
Prévoir Pique-nique, voiture. Tarif journée
9 h - 17 h Chemin du Curé
Temps de marche : 3 H 30
Dénivellé : 300 m
Dès 7 ans
Vous doutez de votre forme ?
vous n'êtes pas du tout actif, ou avez un problème de poids,
mais l'envie est là,
commencez par une sortie en marche nordique
qui sollicite moins les articulations,
qui vous permettra de vous mettre en action en douceur.
En montagne le corps à besoin de temps pour s'adapter
altitude - froid - vent - fort ensoleillement ...
Pensez à bien vous hydrater
et à emporter des petits encas (noix, amandes...)
Le temps change vite prenez toujours un coupe vent avec capuche, bandeau au fond du sac.
